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阿妹就是吃這個瘦！熱量「每百克僅37大卡」爽吃到飽不怕胖
很多人喜歡喝蛤蜊湯，巨星張惠妹甩肉成功的減肥菜單中也有一道「蛤蜊湯」。蛤蜊煮湯或炒絲瓜、煮蛤蜊冬瓜湯，喝起來味道鮮美無敵，每百克去殼的蛤蜊肉熱量只有37大卡，蛋白質高達7.6克，低熱量、營養高，喝到飽、吃到飽都不怕胖。最近農業委員會水產試驗所透過DNA鑑定技術，發現我國養殖的文蛤竟然是全新的台灣新種，而不是以為的日本麗文蛤，現在也正式命名為「台灣文蛤」！2023/04/24 14:15 -
阿妹演唱會驚喜重回V型小臉 醫揭神招：瘦超快還防失智
「阿妹」張惠妹2023年演唱會登場，說「全場都驚呆了」是真的完全不騙人！因為變胖多年，阿妹終於再次以V形瘦小臉和纖細「鉛筆腿」現身在粉絲眼前。在驚豔於阿妹重獲好身材的同時，她的瘦身飲食也曝光！完全看不到碳水化合物的一日菜單又極低熱量，很多專家都說「不好」。不過醫師說，這招瘦超快，除5種人別試以外，短期快速瘦身還是可以用！2023/04/06 23:33 -
張惠妹「結合2飲食法」瘦成鉛筆腿！醫見菜單驚：長期恐致死
睽違6年，天后張惠妹自3月31日起至4月16日於高雄巨蛋舉行10場演唱會，日前登場全場驚呆，因為阿妹整個人瘦到變鉛筆腿，目測疑似暴瘦10公斤。經紀人透露，阿妹靠著7年前研發的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態，不過減重名醫蕭敦仁對此表示，這份菜單雖然短期內可大幅減重，但長期執行或增心肌病變風險，嚴重恐致死。2023/04/03 08:34 -
張惠妹激瘦鉛筆腿菜單曝 醫警告：長期缺「這」恐出問題
歌后「阿妹」張惠妹在高雄巨蛋演唱會，不只全場歌迷開心熱舞狂歡，阿妹的服裝和身材更成為討論熱點，尤其昨（1）晚身穿黑色平肩抓皺連身短裙，大露鉛筆腿，也讓不少粉絲直呼「好瘦」。張惠妹團隊透露演唱會食譜是1碗燙青菜、1碗蛤蠣和4片涮牛肉，且要每天下午3點吃完，早睡早起達到瘦身效果。對此台安醫院體重管理名醫林毅欣表示，對健康的人而言，短期內採取較為極端的低熱量減肥法的確效果顯著，但也建議不要長期如此，因為可能導致肌少症，甚至女性恐出現骨質疏鬆。2023/04/02 14:50 -
消費阿妹已道歉？ 陳鎮川：沒接到電話
《完全娛樂》在上個禮拜以「天后阿妹真的需要減肥嗎？」為題，開放民眾Call in探討，第一時間引發粉絲不滿，要求道歉不然就拒看節目，對此，TVBS第一時間求證納豆，他表示製作單位已經有向阿妹經紀人陳鎮川表達歉意，沒想到卻遭到陳鎮川怒批「根本沒接到電話，沒有道歉就不要胡說」，再求證納豆，他才改口是透過臉書私訊道歉，讓電視台誠信大打折扣。2014/04/30 12:17 -
節目Call in討論阿妹身材 遭粉絲抵制
四后公益演唱會完美落幕，但話題卻是餘波盪漾，有娛樂綜藝節目以「阿妹真的需要減肥嗎？」當標題在節目現場，透過Call in的方式，讓民眾表達心中想法，雖然主持人大打預防針，不只一次強調「他們認為阿妹不需要減肥，因為他是天后」，但節目播出，還是引發粉絲不滿，痛批節目消費阿妹外型，簡直就是翻版的新聞龍捲風，甚至發起活動要求電視台道歉，對此主持人之一納豆表示，製作單位已經有跟阿妹以及經紀人致歉，對此阿妹經紀人尚未回應。2014/04/24 18:53 -
陸網友毒舌 「5月不減肥、6月張惠妹」
天后張惠妹，去年9月登上「中國好聲音」舞台獻唱後，發福的身材就成為討論焦點，不但大陸網友取笑她一暝大一寸，最近微博上還流行一句話，「5月不減肥，6月張惠妹」，雖然男友跟粉絲都力挺阿妹不用在意身材，但還是有人擔心6月她以導師身分參加好聲音第二季錄影，會被網友羞辱，不過對這些，阿妹根本懶的理，經紀人也說謝謝大家關心。2013/05/27 10:52 -
「豐腴」獻唱突瘦 阿妹新MV修片疑雲
歌手阿妹變身阿密特推出單曲，但這MV中的造型不僅有之前我們獨家報導，被網友說像倩女幽魂裡的姥姥，還有人說瘦好多，跟最近她上大陸選秀節目唱歌豐腴的樣子差別很大，質疑她的MV是不是「修片修很大」，不過經紀人否認，表示MV是在1星期前就拍好，而阿妹也正在努力減肥。2012/10/06 17:42 -
阿妹月底登蛋開唱 滿意身材不減肥
歌手張惠妹這個月底30日，即將在小巨蛋展開一連7場的演唱會，門票早已被秒殺，為了彌補沒搶到票的歌迷遺憾，阿妹決定12月8日在高雄加開一場，近來積極健身維持體力，但對於外界關心她身材似乎發福了，阿妹則一點都不在意，也不想為了迎合別人的眼光，病態減肥。2012/03/25 13:02
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